DICTIONARY
用語集
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リラクゼーション

リラクゼーション (心理学) - 交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経の働きが優位になっている状態になること。緊張が解かれている状態。

人間を、上記のくつろいだ状態にする活動や行為。息抜き、休息。

転じて、気晴らし。レクリエーション、レジャー、娯楽など。

リラクゼーション業（手技を用いるもの）。手技療法のひとつ。手技を用いて心身の緊張を弛緩させるための施術。

Wikipedia参照

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